les bons gestes au jardin

Les bons gestes au jardin pour éviter de se faire mal

Il suffit d’une mauvaise posture au jardin pour mettre en danger son dos. En apprenant quelques gestes simples, on peut prévenir les douleurs de dos et ainsi prendre plus de plaisir à jardiner. Avant de commencer de travailler au jardin … Continuer de lire Les bons gestes au jardin pour éviter de se faire mal